A quel moment de la journée dois-je prendre la vitamine D3 ?

Le moment de la prise de vitamine D est-il important et peut-il influencer la qualité d’absoption ? Jusqu’à ce jour, les spécialistes de la vitamine D n’indiquaient pas de moment particulier sur l’heure de la prise mais une étude* a montré que les suppléments de vitamine D3 doivent être pris au cours du repas  pour stimuler … Lire la suite de A quel moment de la journée dois-je prendre la vitamine D3 ?